常吃韓式泡菜可降三高！4.3萬人研究證實：具防癌潛力

韓式泡菜被國際學界譽為「新一代超級食物」。

研究團隊回顧2011年至2023年間的9項研究，數據顯示經常食用泡菜者，相較於未食用者，空腹血糖平均下降1.93 mg/dL，三酸甘油脂下降近29mg/dL，心臟的收縮壓與舒張壓則分別降低3.48與2.68mmHg。