明天白露，建議女人多喝「黃芪水」，分享2個搭配，人有活力，掉秤順利

01 黃芪蘋果水

食材：黃芪片10克，蘋果半個，洗凈去核切塊，紅棗三顆掰開去核

做法：把所有材料放進壺裡，加足量水，大火燒開之後轉小火慢煮20分鐘，看到湯色漸漸變深就可以關火了

味道：煮好的水帶著蘋果自然的清甜和棗香，黃芪本身的味道比較淡，並不突兀

個人感受：溫熱著喝下去，整個人會覺得很舒服