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乾燥季別慌！6款大人寶寶都能喝的甜湯，潤肺養胃+增強抵抗力！
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🍐6. 雪梨銀耳湯——消燥潤肺
食材：雪梨1個、銀耳半朵、冰糖5顆
做法：
銀耳泡發撕小朵（越碎越容易出膠），雪梨切塊；
銀耳加水煮15分鐘出膠，加雪梨、紅棗再煮10分鐘，最後放冰糖和枸杞。
小貼士：銀耳膠質滿滿，雪梨清甜，喝完皮膚都不起皮了！大人小孩都能喝！
食材：雪梨1個、銀耳半朵、冰糖5顆
做法：
銀耳泡發撕小朵（越碎越容易出膠），雪梨切塊；
銀耳加水煮15分鐘出膠，加雪梨、紅棗再煮10分鐘，最後放冰糖和枸杞。
小貼士：銀耳膠質滿滿，雪梨清甜，喝完皮膚都不起皮了！大人小孩都能喝！
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