女人素顏也美的秘密！這 3 樣家家都有的，美白淡斑、皮膚緊緻、氣色紅潤，堅持 1 個月驚艷～

3、蓮子百合燉桃膠——養出緊緻小V臉

這碗燉品吃起來像QQ糖，桃膠彈牙，蓮子粉糯，喝到肚子裡暖乎乎的。中醫講「脾主肌肉」，蓮子健脾，百合潤肺，桃膠補津液，三者一起能把鬆弛的皮膚「托」起來。我表姐堅持吃了1個月，原本有點下垂的蘋果肌變飽滿了，法令紋都淺了，她老公還問「你偷偷做醫美了？」