三伏天最後幾天，建議女人多喝3個紅豆豆漿，面如桃花，更顯年輕

3.紅豆花生豆漿

黃豆30g、紅豆30g、花生10g、紅棗3顆。黃豆、紅豆、花生提前浸泡幾小時。紅棗洗凈去核。將所有材料倒入豆漿機，加水至水位線，選擇豆漿功能。