閨蜜都在喝的6款果蔬汁!不用運動不用餓,輕鬆喝出好身材!

2025-07-21     開心果     反饋
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✅ 食材:生菜2片 + 黃瓜1根 + 香蕉1根。

✅ 做法:食材洗凈,加300ml純凈水,榨汁機打成汁即可。

✅ 植化素:維生素C、維生素E、鉀、膳食纖維、葉酸!

亮點:生菜消水腫,香蕉促消化,堅持喝幾天,腰圍肉眼可見變小,小肚子悄悄不見!

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