桂圓和它一起煮，滋潤氣色，皮膚白裡透紅

準備食材：

銀而1小朵、10顆紅棗、蓮子8顆。

詳細做法：

銀耳提前泡發一個小時，從小朵膨脹到大大朵。

可以撒一點麵粉，把銀耳清洗一遍喲，更乾淨。

泡銀耳期間，可以把蓮子和桂圓，洗凈泡一泡。

泡好後的銀耳，那個小剪刀，把它剪得稀碎，底部黃色硬硬的根不要。（剪越碎，越容易出膠）

所有的食材都放在一塊兒➕清水，燉出膠即可。

最後加一點黃冰糖或者紅糖，調個甜味喝即可。