夏天是祛濕黃金期！常喝這4道湯，祛濕氣、解暑熱，低脂又健康，全身舒暢了！

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養生

沙葛赤小豆豬骨湯

三伏天濕氣重、身體還熱，要去濕氣還要去熱氣！沙葛清甜解渴，赤小豆祛濕，喝完感覺會清爽些了。全家都能喝，特別適合下雨天，出大汗後祛濕清熱。