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對睡眠特別好的3種食物，建議晚上吃點，躺床秒睡，睡的快又香
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【食材】
豬心半個、酸棗仁20克、桑甚15克、茯苓10克、百合10克、桂圓8克、玉竹10克、淮山10克
豬心半個、酸棗仁20克、桑甚15克、茯苓10克、百合10克、桂圓8克、玉竹10克、淮山10克
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