老中醫推薦「甘草黑豆湯」，能幫助調理身體，養肝護肝，疏通血管，控三高，做法很簡單

老中醫推薦「甘草黑豆湯」，能幫助調理身體，養肝護肝，疏通血管，控三高，做法很簡單

黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基。

尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。

另外，黑豆裡面還含有大量的蛋白質與各種胺基酸，可以軟化我們的血管。