每天早上堅持喝咖啡的人，時間長了會怎麼樣呢？多數人或不清楚！

2.降低心血管疾病風險

許多研究認為喝咖啡與降低心血管疾病風險有關，發表在《歐洲預防心臟病學雜誌》上的一項涉及近50萬人。

研究表明與不喝咖啡的人相比，每天喝少量到中等咖啡量的人，可以將心血管死亡風險降低17%。