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春天要多吃這3種最有「陽氣」的豆子，補養肝腎、健脾祛濕一身輕！
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【食材】：
紅棗10顆、紅豆30g、紅枸杞30g、花生30g、紅糖1-2塊
【做法】：
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紅棗10顆、紅豆30g、紅枸杞30g、花生30g、紅糖1-2塊
【做法】：
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