就這！專瘦肚子的掉秤刮油茶！這麼簡單！

做法步驟：

1. 準備食材：將蘋果、姜和紅棗切片，準備好枸杞和冰糖。

2. 煮制：將切好的蘋果片、薑片、紅棗片和枸杞放入鍋中，加入1000ml水，大火煮沸後轉小火煮15分鐘。

3. 調味：根據個人口味加入適量冰糖，煮至冰糖完全溶解即可。

4. 享用：將煮好的茶飲過濾掉渣滓，倒入杯中，稍微冷卻後即可飲用。