冬天多喝四神湯,幫孩子養好脾胃,看這一篇就可以了!

2025-01-12     開心果     反饋
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蘋果山楂加分項:

如果孩子胃口好,容易吃多,可以在四神湯中加入半個蘋果和10克山楂。

蘋果富含果膠和膳食纖維,有助於促進消化;山楂則具有消食化積的功效,能夠緩解孩子因吃多了而導致的胃部不適。

同時,蘋果和山楂的酸甜口感也能讓孩子更喜歡喝這款湯。
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