很土很土的食療方,連喝三天,喉嚨不幹不癢也不疼了,建議要常喝

2025-01-07     開心果     反饋
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1.金桔洗凈,切開去核;檸檬洗凈切片。

2.將金桔和檸檬放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火煮15分鐘左右。

3待冷卻後加入適量的蜂蜜,攪拌均勻。 功效

金桔能理氣化痰、健脾開胃;檸檬富含維生素C,有抗氧化、增強免疫力的作用;蜂蜜則能潤肺止咳、潤腸通便。這個飲品能舒緩喉嚨,減輕感冒症狀,讓身體舒服一些。
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