跟風連續吃了大半個月的「蒸蘋果」，整個人渾身舒服了！

備註：

蘋果不用去皮，但建議用鹽或者粗鹽，狠狠的搓洗一下表皮！

因為我總感覺蘋果會有果蠟以及農藥的殘留！

用鹽洗是最直接快速的方法！

（果皮是很有營養的，但要認真清洗）