全紅嬋胖到跳不動了,整天就知道吃,教練看完訓練視頻都快氣哭了**

2025-01-05     包瑗艷     反饋
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教練陳若琳也發現了這個問題,並且在訓練視頻中看到,竟然連全紅嬋的右腿大腿部位都開始鬆弛起來,肉變得不結實了。

更糟糕的是,體重的增加似乎帶來了全方位的連鎖反應。

全紅嬋不僅在動作上受到了影響,就連心理狀態也變得相當不穩定。

她正處於青春期的叛逆階段,情緒波動大,也不再像以前那樣聽話。

每當教練提到調整體重或是加大訓練強度時,她總是顯得有些抗拒,仿佛不想再面對那些枯燥的訓練和嚴格的飲食控制。