就是這個蘿蔔水，讓我家孩子365天沒吃藥打針，6個月追高10厘米！

六、蔥白蘿蔔水

從前兩年開始，快到冬至的時候，我都會喝這個湯，目的是為了在冬至進補前先發散體內的寒氣，相當於在補虛之前，先清掃體內，然後再補就容易補的進去了。

食材：蔥3根、帶皮生薑3片、1個白蘿蔔的皮（只要皮），可以根據自己情況按配比同時減少或增加

做法：

1、把蔥洗乾淨，切下蔥葉，取蔥白連同根須的部分來用，生薑不要去皮，切成片。

2、蘿蔔皮、蔥白連須、薑片一起下鍋，大火煮幾分鐘，喝湯，蘿蔔皮和蔥白能吃掉更好，這兩天降溫，如果最近有點受風寒了，也可以喝兩天這個湯來散一散表寒。

致力於用最簡單的食材，為您分享最可口的佳肴，以上分享的6種蘿蔔水的做法，大家都學會了嗎，學會了在家試著做一下吧！歡迎點贊，關注，轉發和收藏，感謝您的支持！我們下期再見。