12/1冬月初一！不是迷信「除夕冷不冷」就看這天 食3果忌3事：順利過冬

冬月初一雪打頭，凍死耕地老黃牛。

指冬月初一下雪，則預示著整個冬天會異常寒冷，連耕地的老黃牛都可能會被凍死。

雨打冬月頭，乾旱到清明。

冬月初一下雨，可能會持續乾旱到來年清明。

冬月初一晴，春節滿泥濘。

冬月初一晴朗，那麼春節期間和正月里可能多雨雪，道路泥濘。

冬月初一，記得「食3果」

冬天氣溫較低，人們喝水也比往常少了很多，再加上空氣乾燥，常常會讓人覺得嗓子干、皮膚干，全身都很乾燥。

這時候，可以吃些冬令水果補充水分，起到滋陰潤燥的作用。

一、蘋果

蘋果素有「平安果」之稱，冬月吃正當季。

蘋果中含有的粗纖維，還能促進腸道蠕動，幫助排出體內廢物。

天氣冷，直接吃蘋果會覺得很冰，不妨加些枸杞燉成甜湯喝，清甜又暖胃。

二、梨子

有「天然礦泉水」美譽的梨子，因其口感脆甜多汁，可以生津止渴，對付乾燥的冬天特別管用。

等冬月到來後，可以用冰糖蒸雪梨吃，要比單吃梨子更甘甜。