中國足球隊難怪7比0慘敗了！光看這身材，原因一目了然！

其次，身為職業球員，受傷幾乎是家常便飯，很多球員在比賽中難免會出現磕磕碰碰，甚至留下傷疤。

然而，這位國足大哥的身上卻沒有一處受傷的痕跡，毫髮無損。

難道他在場上躲閃得特別有技巧，還是有什麼「祖傳的膏藥」？

其實，這與他的訓練方式和身體素質有很大關係。

職業運動員通常會進行系統的身體素質訓練，增強自身的柔韌性和力量，這樣在對抗中就能有效減少受傷的風險。

同時，合理的恢復訓練和物理治療也是非常重要的，能夠幫助運動員在受傷後快速恢復。

或許這位大哥在日常訓練中也特別注意保護自己，避免不必要的衝撞和摔倒。