藥補不如食補，70款純素補氣補血養生湯， 既補了身體又能防病抗病

　　材料：

　　西洋菜1斤，南北杏1兩，蜜棗6粒，老薑1片

　　做法：

　　洗凈所有材料，切一片老薑備用。鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉至小火煮1小時即可。

44.銀杏薏仁玉竹湯：除燥潤肺