要說世界上有一種痛苦，其中肯定包括失戀。
我能理解那種，兩個人曾經你儂我儂，感情深厚，到後來因為一些事情，變得分崩離析，甚至再也不來往的感受。
和一個女學生聊過天，這個女孩子很內向，但喜歡學習，所以經常問我問題，慢慢地，我就和她熟悉了。
後來無意中聊到感情，她問我有沒有體會到失戀的痛苦？
我笑笑說只要談過戀愛，就體會過。
她又接著問我：「那你體會過失去一個特別特別愛的人嗎？
能理解一個失去特別愛的人的感受嗎？」
我在心裡想了一下，特別愛的好像沒有，但是喜歡的倒是有。
我就告訴她：「雖然我沒有經歷過失去特別愛的人，但是我能理解，那種感受一定像丟了半條命一樣。」
她說是的。
在她失戀的那段時間，白天就一直想他，晚上夜夜睡不著覺，就躲在被窩裡哭，還不敢大聲哭出來，害怕吵到室友。
她也苦苦哀求過對方不要分手，但是根本沒有用。
在剛失去對方的時間裡，她每天都很狼狽，也不打扮自己，因為她把所有的精力都放在了難過上。
我問她為什麼分手，她說也許是自己對他太好了，就是因為對他無欲無求，他可能才覺得自己沒有存在的必要吧。
我安慰她：「對他好不是因為他好，而是因為你好，你只是失去了一個不愛你的人，而他卻是失去了一個愛他的人。
所以，這不是你的錯，只能說是他不珍惜。
如果說你真的有錯，那只能是你在感情里付出太多，觸動了人性的惡。
失戀後，我們可以允許自己難過一會，但不能一直讓自己難過，不能一直把時間都花在難過上面。」
特別是女孩子，如果經歷了失戀，那麼其中一件事必須要做的就是：學會反思和分析。
我為什麼說失戀後，反思和分析那麼重要呢？
首先，找到問題的根源，才能避免下一次出錯。
失戀後難過在所難免，畢竟人都是感情動物，但是我們不能一直沉浸在難過里，而是一定要思考為什麼會失戀。
比如，如果是他提的分手，是因為他變心了，還是因為你對他太好，讓他不知道珍惜？
還是因為你太缺乏安全感，讓他受不了而分手？
或者是你提的分手，只是你經常提分手，這樣做就是為了嚇唬他，沒想到成真了。
如果是因為你對他太好，導致他不知道珍惜，那麼就要告訴自己：
在下一段感情里，不要因為感情失去了自我，疼愛自己要多過疼愛對方。
你把精力都放在對方身上，只能讓他覺得他的價值高，你離不開他.
但是你把精力放在自己身上，他會覺得你的價值更高，反而害怕你離開他。
如果是因為你太缺乏安全感，那麼就努力提升自己，讓自己有自信，豐富自己的內核.
你必須從內在治癒自己，才不會向外尋求安全感，畢竟安全感這個東西只能自己給自己。
如果是因為你經常提分手，而提分手的目的就是為了嚇嚇他。
那麼在下一段感情里就不要再經常提分手了，因為有些事情做多了，假的也變成真的了。
當然，如果你說你哪裡都挺好，就是他不知道珍惜，那你就要好好考慮，是不是你的識人眼光有了問題？
畢竟，眼光好的人怎麼會遇到人品差的人呢？
其次，反思可以讓你明白自己的不足。
反思這段感情，可以讓自己知道在這段感情里，自己犯了哪些錯。
就像我說的，哪怕你在這段感情里，做得很好，付出也很多，至少你也犯了識人不清的錯誤。
那麼你就知道，接下來應該從提升識人眼光這一方面下手，不斷去豐富自己，不要再讓渣男欺騙你。
最後，反思可以讓自己進步。
當你知道自己的問題出在哪裡，並且開始不斷去改正這些問題的時候，你會變得越來越好，也會變得越來越通透。
那些後來越來越會經營感情，感情觀念越來越成熟的人，也都是經歷了很多次失敗後，才總結出來的結果。
要不然哪裡會有人天生就那麼會經營感情，懂得感情呢？
所以失戀後，不要光顧著傷心難過，還要抽出時間多思考思考，至少我們要從這段感情里成長。
反思能讓你明白，沒有什麼不能失去的東西，除非自己還不夠忙；
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