控制血糖有竅門，平日多吃這4種天然「胰島素食物」，輔助降糖

控制血糖有竅門，平日多吃這4種天然「胰島素食物」，輔助降糖。菠菜，銀耳，山藥，苦瓜，是我們生活中常見的能輔助降糖的食物，平時可以多吃點，對身體有很好的幫助。

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