女性絕經後，會「斷崖式」衰老嗎？建議：5物要捨得吃，對女人好

調查結果顯示，女性在30歲和50歲這兩個年齡段，會出現明顯的衰老跡象。這一發現與女性的生育期和更年期這兩個重要生理階段有著密切的聯繫。

在30歲左右，女性身體內的代謝水平開始逐漸變慢，脂肪容易堆積，類固醇水平也有所減少，這些問題都會影響到女性的容貌和體態。

而到了50歲之後，女性的衰老更是全方位的，身體器官、細胞和分子等都會發生劇烈變化，激素水平也會發生明顯的波動，這些變化都會導致女性的容顏不再年輕。

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