小時候很常吃！他PO照問「這是什麼菜」網驚呼：市面買不到

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還有人分享，自己會把碎肉、香菇、冬瓜混合均勻，然後用菾菜葉子包起來清蒸，也是一道獨創料理，對此，原PO感謝大家的熱情，「讓我認識更多菜還有怎麼烹煮，謝謝提供我意見的大家。」據悉，菾菜含有豐富維他命A、C，鐵質和鈣質更遠超其他蔬菜。

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有清潔血液、保健牙齒等功能，還能緩解便秘、口臭等問題，發育中的小朋友多吃，能強化骨骼發展、促進毛髮生長。如果不食用，也會用在外科醫療上，將它的葉片搗碎後敷在患部，就可以消腫退紅。早期，這種蔬菜多拿來餵豬，導致很多人認為它是下品蔬菜，其實營養素非常豐富呢！